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GESUNDHEITSTRAINING UND NACHSORGE
Den Erfolg nachhaltig sichern
Beim Gesundheitstraining geht es vor allem darum, eine dauerhafte Änderung des Lebensstils zu unterstützen und die Selbststärkung des Patienten zu fördern.
Indem sich unsere Patienten/innen aktiv mit Ursachen, Diagnostik, Therapie und Prognose ihrer Erkrankungen auseinandersetzen, wird ihnen die Krankheitsverarbeitung erleichtert. Wir vermitteln ihnen ihre Nachsorgeziele und diejenigen Gesundheitstrainingsangebote, die den Patienten helfen, diese Ziele zu erreichen.
Leistungen:
- Aufklärung und Information über medizinische Zusammenhänge, Entstehung, Diagnose und Therapie der hier zu behandelnden Erkrankungen
- Erlernen von Quickwert-Selbstbestimmungen
- Typ 2-Diabetikerschulung
- Raucherentwöhnung
- Allgemeine Fragestunde zu Herzkreislauf-Erkrankungen
- Ernährungsberatung und Lehrküche
- Vorträge zum Thema Herz-Kreislauferkrankungen wie z.B. Risikofaktoren bei Herz- und Gefäßerkrankungen, Herzklappenerkrankungen, Aufbau und Funktionsweise des Herzens, koronare Herzerkrankung, Ernährung bei erhöhten Blutfetten und Bluthochdruck, erwünschte Wirkungen und Nebenwirkungen von typischen Herzmedikamenten, Bewegungstherapie bei Herz-Kreislauf-Patienten
- Psychologischer Vortrag über Stressentstehung und Stressbewältigung
- Stressbewältigungstraining
- Entspannungsverfahren (Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson, Tai Chi Chuan/Qigong)
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